绵阳新闻网讯   为了更好地宣传、普及心理健康知识，传递积极的心理健康理念，提高大家对心理健康问题的认识和重视程度，营造良好的心理教育氛围，２０２４年５月，绵阳富乐学校开展了以“遇见心灵·关怀自我”为主题的心理健康节系列活动，呼吁每一位老师、同学关爱自己，了解自己，接纳自己。

　　面对即将到来的中考，初三学子的压力日益增大。为此，专职心理老师陈姣月５月１３日晚为初三学子开展中考前专题心理讲座。通过三个故事引导同学们用正确的心态面对中考，她强调同学们应该减少对考试后结果的关注，更注意过程的落实，不轻易否定和限定自己，相信自己能创造奇迹，愿初三同学们都能以积极的心态、科学的方法、饱满的热情迎接挑战，踔厉奋发，鹏程万里登绝顶，翱翔九霄击云端！

　　学校教育是主体，是对学生进行素质教育的重要场所。家庭教育是基础，是对学校教育的必要补充。为进一步促进家校协同育人能力的提升，为家庭赋能，从而提高家庭教育的质量。５月１９日，特邀高级家庭教育指导师、职业生涯规划师、心理健康指导师田灿莉老师为骨干家长代表作了《原生家庭对人生影响的解析》专题讲座。

　　原生家庭的生活环境与孩子心理成长交互作用、互为共生，而不同的教养方式对儿童心理发展的影响各有不同，融洽的亲子关系才是教育成功的法宝。田老师从理论到一步一步联系生活实际，给出具体可行的做法，引导家长要做给孩子赋能的父母，做孩子温暖的港湾，这样的孩子才能活出真正的自我。

　　5月19日，高中部学生发展中心组织召开心理健康主题班会活动：《从心开始爱自己》，引导学生不仅要关注自己的身体健康，也要尊重和照顾自己的心灵和思想，学会接受自己的优点和缺点，包容自己的不完美。

　　5月19日晚，小学部专职心理老师汤菊玲组织专题广播讲座《学会关爱自己》，引导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　为帮助全校师生学习心理健康知识，保持积极心态，５月１９日，初中部专职心理老师陈姣月在升旗仪式上，发表主题《学会关爱自己，停止精神内耗》国旗下演讲，指导师生如何在思想、语言、行动方面对自己进行关怀，希望能对自己温柔，形成善待自己的习惯，让我们停顿下来倾听内心的诉求，温暖内心的感受。（陈姣月 黄友勇）
 

     编辑：郭成